Cea mai buna perna pentru un somn odihnitor

Perna TED Memory
Cea mai buna
Spuma cu memorie contureaza perfect gatul si capul si are o fermitate medie.
Detalii si Pret
Set 4 perne Somnart
Ieftin si Bun
Setul contine patru perne 50x70 cm, umplutura este tratat animicrobian si antifungic.
Detalii si Pret

 

Cea mai buna perna va poate ajuta sa va bucurati in fiecare noapte de un somn odihnitor si sa va treziti in fiecare dimineata plini de energie. Un somn de calitate este cheia pentru o viata sanatoasa. La fel de important precum alimentatia si miscarea, somnul isi pune amprenta asupra sanatatii psihice si fizice.

Pana la urma, petrecem o treime din viata dormind sau relaxandu-ne in pat, asa ca de ce sa nu o facem mai bine, pe o perna potrivita?

Este important sa luati in considerare impactul urias asupra somnului sanatos pe care il poate oferi cea mai buna perna de dormit pe care o puteti cumpara.

Cea mai buna perna

Ca si in cazul celor mai bune saltele sau a celui mai bun pat, cea mai buna perna de dormit pentru dumneavoastra va depinde in mare masura de doi sau trei factori cheie. Unul dintre acestia ar fi pozitia de somn preferata – pe burta, pe spate sau pe o parte. Un alt factor il reprezinta existenta anumitor alergii sau poate aveti o piele sensibila. De asemenea, s-ar putea sa doriti sa va ganditi sa optati pentru o perna care sa va asigure confortul pe parcursul intregii noapti, fara a se incalzi. O fata de perna dintr-un material respirabil este la fel de importanta precum umplutura pernei. Microfibrele hipoalergenice, matasea sau pernele de spuma cu memorie sunt cele mai indicate daca suferiti de alergii.

AICI gasesti cele mai bune perne!

Cea mai buna perna cervicala va poate ajuta daca suferiti de dureri de gat. Insa, de cele mai multe ori, oamenii isi dau seama ca o mare parte din durerile generale de gat si crampele musculare se datoreaza alegerii incorecte a pernei pentru pozitia lor de dormit. De asemenea, preferinta pentru o perna ferma sau una moale, va influenta umplutura pe care o alegeti.

Deci, indiferent daca doriti o perna luxoasa de puf de gasca in stil hotelier de cinci stele sau cea mai buna perna de spuma cu memorie pentru sustinerea gatului, am ales cele mai bune variante pentru un somn odihnitor.

Top 3 cele mai bune perne

Speram ca topul nostru sa va ajute sa alegeti cea mai buna perna pentru nevoile dumneavoastra.

  1. Perna TED Memory, carbune de bambus

Perna TED cu carbunePrima in topul preferintelor noastre (si nu numai, pentru ca din cele 444 de recenzii, peste jumatate sunt de 5 si 4 stele), perna TED Memory este o perna cu memorie si carbune de bambus. Aceasta ofera un confort ridicat indiferent care este pozitia dumneavoastra de somn preferata. Se contureaza perfect dupa forma capului si a gatului pentru a crea sustinerea de care corpul are nevoie in timpul noptii, astfel incat sa nu va treziti cu dureri de spate, de gat, sau de cap.

Perna este placuta la atingere si prietenoasa cu pielea, de aceea poate fi utilizata chiar si de catre persoanele predispuse la alergii. In plus, aceasta perna transforma timpul petrecut in pat, fie ca dormiti sau doar va relaxati, intr-o adevarata oaza de relaxare in orice anotimp.

Pro:

  • Este o perna foarte populara, indragita de multi utilizatori.
  • Spuma cu memorie contureaza perfect gatul si capul si are o fermitate medie.
  • Ofera susinerea de care corpul are nevoie in timpul noptii.
  • Nu se supraincalzeste.
  • Husa este detasabila si lavabila pentru a va improspata perna ori de cate ori e nevoie.
  • Zona cu gel pastreaza racoarea chiar si in noptile cele mai calduroase.
  • Este o perna relaxanta, ideala pentru persoanele care petrec in timpul zilei mult timp in pozitii incomode, la birou.
  • Are dimensiuni potrivite, de 60x40x12 cm. 

Contra:

  • Poate avea un miros de plastic la inceput, din cauza ambalajului.

Vezi detalii si pret

Set 2 perne Green Future puf si pana de gasca

Topul nostru continua cu pernele producatorului roman, Green Future, recunoscut pentru calitatea exceptionala a Perna Green Future produselor de top destinate somnului – perne, saltele, toppere, lenjerii si mobilier.

Cu umplutara atent selectionata de 15% puf de gasca si 85% pana de gasca, perna Green Future este una dintre cele mai bune perne moi pe care le puteti alege. In plus, setul contine doua bucati si are un pret foarte bun. Pernele sunt moi, voluminoase, au o densitate medie si ofera confortul si relaxarea necesare de care corpul are nevoie pe timpul noptii.

Daca vreti sa dati sens expresiei a dormi in puf, atunci aceste perne sunt potrivite pentru dumneavoastra.

Pro:

  • Umplutura de puf este calitativa.
  • Setul cuprinde doua perne, iar raportul calitate-pret este excelent.
  • Pernele sunt usoare, moi si confortabile.
  • Se pot spala la 30˚ C sau se pot curata chimic.
  • Dimensiunea pernei este de 50×70 cm. 

Contra:

  • Uneori, pot iesi pene prin husa pernei.

Vezi detalii si pret

Set 4 perne Hygiena Somnart

Perna SomnartSetul Hygiena Somnart este format din patru perne matlasate pe intreaga suprafata pentru un confort sporit. Raportul calitate-pret este unul excelent, mai ales ca pernele sunt de calitate superioara. Aceasta sunt tratate cu un tratament special antistatizant care nu permite prafului si murdariei sa patrunda in fibre. In plus, ele sunt lavabile si pot fi spalate la temperatura de 95˚ C. si permit pastrarea proprietatilor initiale chiar si dupa multe spalari. Astfel, perna mentine un climat sanatos pentru pielea dumneavoastra, oferindu-va un somn odihnitor pe parcursul intregii nopti.

Eticheta Oeko-Tex® este un indicator care reflecta siguranta testata pentru textilele prietenoase cu pielea.

Pro:

  • Setul contine patru perne si este ideal pentru intreaga familie.
  • Pernele sunt fabricate in Romania.
  • Nivelul de fermitate este mediu spre tare.
  • Pernele sunt lavabile la 95˚C.
  • Umplutura este 100% fibra poliester hipoalergenica tip bilute SuperBall. De asemenea, umplutura este tratata antimicrobian si antifungic.
  • Dimensiunea pernelor este de 50×70 cm.

Contra:

  • Pernele se pot supraincalzi.

Vezi detalii si pret

Cea mai buna perna – ghidul cumparatorului

La fel ca achizitionarea unei saltele noi, alegerea pernei va depinde in mare masura de pozitia in care dormiti cel mai mult. Gasirea pernei potrivite pentru stilul dumneavoastra de somn este cruciala pentru a nu va trezi dimineata cu dureri de gat, de cap sau de spate. Cea mai buna perna pentru dumneavoastra va fi una care, atunci cand va aflati in pozitia de dormit aleasa, va oferi suportul necesar pentru a sustine confortabil capul si gatul in aceeasi pozitie ca si cum ati sta in picioare.

Cumpara de AICI cele mai bune perne!

Ca regula generala, persoanele care dorm pe spate ar trebui sa aleaga o perna cu grosime medie. Cele care dorm pe o parte ar trebui sa aleaga o perna mai groasa, cu umplutura ferma, pentru a amortiza spatiul dintre gat si pat. Persoanele care iubesc sa doarma pe burta ar trebuie sa opteze pentru o perna mai subtire si mai moale. Daca nu aveti o pozitie preferata de somn, alegeti o perna cu umplutura medie pentru a va asigura ca aveti suficient sprijin indiferent cum dormiti.

Umplutura

Tipul de umplutura de perna dicteaza daca o perna ar dura sau nu o perioada lunga de timp. Luati, de exemplu, pernele naturale din puf de gasca, desi cam scumpe, sunt de lunga durata si excelente in ceea ce priveste confortul.

Cealalta alternativa sunt pernele din fibra sintetica sau de poliester. Sunt mai ieftine decat perna de puf, in general hipoalergenice si lavabile. Apoi, exista spuma cu memorie pentru un sprijin mai ferm. 

Structura

Daca doriti sa aveti o perna foarte confortabila si de lunga durata, ar trebui sa luati in considerare acest lucru. Cu cat perna este mai pufoasa, cu atat dureaza mai mult. Aceasta permite aerului sa circule, prin urmare este ideala pentru a oferi suport confortabil.

Pozitia de dormit

Oamenii au pozitii de dormit diferite si acesta este un factor care va poate ajuta sa determinati tipul de perna de care veti avea nevoie.

Pentru cei ce dorm pe spate, se recomanda o perna mai subtire, astfel incat gatul dumneavoastra sa nu stea intr-o pozitie incomoda. Un bun exemplu este perna cu spuma cu memorie, care ofera sprijin perfect pentru cap si gat.

Pentru un somn pe burta, puteti opta pentru cea mai subtire perna. Daca dormiti pe o parte, se recomanda sa alegeti o perna mai ferma.

Cea mai buna perna de dormit

Fermitatea pernei

In general, perna poate fi moale, medie, ferma sau foarte ferma. Fermitatea este un factor care poate afecta foarte mult calitatea somnului.

Dimensiunea pernei

Dimensiunea pernei ar trebui sa completeze dimensiunea patului dumneavoastra. De exemplu, o perna king-size nu se potriveste cu un pat de o persoana. Daca detineti un pat de o persoana, alegeti o perna simpla, obisnuita si o perna king-size pentru un pat king-size.

Fata de perna

Acest lucru nu este la fel de important pentru pozitia dumneavoastra de dormit. O fata de perna prelungeste viata unei perne. Alegeti o husa care vi se pare prietenoasa cu pielea si confortabila.

Cea mai bun perna – intrebari si raspunsuri

Cate tipuri de perne exista?

In timp ce majoritatea pernelor au un invelis exterior asemanator, din bumbac sau poliester, umpluturile pot varia considerabil. Exista 6 tipuri de perne, fiecare cu proprietati diferite. Familiarizati-va cu avantajele si dezavantajele fiecareia, astfel incat sa puteti alege cea mai buna perna pentru dumneavoastra:

Perna cu puf sau pene – o combinatie de puf si pene va fi moale si comfortabila. Pernele cu un procent mai mare de puf sunt cele mai luxoase si mai moi. Cu toate acestea, cu cat o perna este mai moale, cu atat aceasta ofera putin suport. Asa ca, desi vor fi bune pentru cei care dorm pe burta, s-ar putea sa nu fie suficient de ferme sau de adanci pentru a oferi confort persoanelor care dorm pe o parte.

Pernele umplute cu pene sunt mai putin costisitoare, iar penele pot uneori sa patrunda prin invelisurile exterioare, oferind un somn mai putin confortabil daca sunteti zgariat constant de o pana ascutita.

Pentru cei cu alergii, pernele cu un raport mai ridicat de puf ar putea fi o problema. Acestea sunt mai susceptibile la alergeni si acarieni. Cu toate acestea, daca sunt bine ingrijite, materialele naturale sunt cea mai buna alegere daca doriti o perna de care sa va bucurati multi ani.

Perna cu matase – pernele cu matase sunt, in general, mai putin adanci. Ele sunt o alegere buna daca va supraincalziti in timpul somnului. Acestea elimina in mod natural umezeala si ajuta la reglarea temperaturii. Alegeti o astfel de parna daca dormiti pe burta sau daca va confruntati cu diverse alergii. Pernele cu matase sunt in mod natural rezistente la acarieni.

Perna cu lana – lana naturala va oferi un nivel excelent de sustinere. In functie de cat de bine este umpluta perna, va functiona bine atat pentru cei care dorm pe o parte, cat si pentru cei care prefera sa doarma pe spate.

Perna cu umplutura sintetica – umpluturile sintetice, cum ar fi microfibra, sunt, de asemenea, hipoalergenice. Asadar, aceste perne sunt o alegere buna pentru cei cu alergii. Sunt usoare, adesea lavabile in masina de spalat rufe si au un pret rezonabil. Pernele sintetice cu umplutura medie vor oferi suport cam in orice pozitie ati dormi. Cu toate acestea, alegeti-va cu grija exteriorul daca va incalziti noaptea, deoarece unele au un invelis din poliester, care nu este la fel de respirabil ca bumbacul. Desi pot fi cele mai ieftine perne de pe piata, ele sunt adesea cele mai putin rezistente, deoarece umplutura poate incepe sa formeze cocoloase, iar perna va deveni inconfortabila dupa un timp.

Perna cu spuma cu memorie – spuma cu memorie este un material relativ nou, dar ofera un sprijin excelent daca dormiti pe o parte. Suportul ferm pe care il ofera aceste perne le face o alegere buna pentru cei care au probleme cu gatul, cei care petrec ore in sir la birou si se trezesc adesea cu dureri cervicale si de spate.

Perna din latex – pernele din latex au un aspect similar cu cel al pernelor cu spuma cu memorie, oferind o sustinere ferma a capului si gatului. In plud, acestea ofera comfort pe timpul noptii pentru ca permit aerului sa circule.

Vezi AICI cele mai bune perne!

Ce perne folosesc hotelurile de 5 stele?

Daca v-ati odihnit capul intr-un hotel de cinci stele, probabil ca nu veti uita niciodata senzatia acelor perne. Multe Cea mai buna perna de hotelhoteluri sustin ca au cele mai bune perne si vor avea propria lor marca de perne standard – de obicei, acestea sunt umplute cu puf de gasca sau de rata. Unele hoteluri au chiar si meniuri de perne, din care puteti alege o varietate de umpluturi si niveluri de confort

Este bine sa aleg o perna ferma sau una moale?

Fermitatea pernei dumneavoastra va depinde in mare masura de pozitia preferata de dormit si de preferintele personale. Persoanele care dorm pe burta vor gasi o perna prea ferma incomoda, in timp ce persoanele care iubesc sa doarma pe spate si pe o parte vor avea nevoie de mai multa sustinere pentru a-si mentine gatul si coloana vertebrala in aliniere pe tot parcursul noptii.

Pot spala perna?

Inainte de spalare, consultati intotdeauna eticheta de ingrijire a pernei. Nu este recomandat sa spalati pernele sintetice mai ieftine, deoarece acest lucru poate duce la aglomerarea neplacuta a umpluturii. Majoritatea pernelor naturale din lana, puf si pene pot fi spalate la temperaturi mai scazute de 30-40˚C, dar daca doriti sa scapati de acarieni si praf, va trebui sa alegeti altele care pot fi curatate la 60˚C. Majoritatea pernelor din spuma cu memorie au huse exterioare care pot fi indepartate si introduse in spalare la 40 ° C pentru a le mentine curate.

Cat de des trebuie sa schimb pernele?

Suntem cu totii la curent cu nevoia de a schimba saltelele la fiecare opt ani, dar cati dintre noi ne schimbam in mod regulat si pernele? Unele perne sintetice pot necesita inlocuire dupa doar sase luni, in timp ce pernele cu puf, pene si spuma cu memorie va vor oferi suportul necesar doi ani sau mai mult, in functie de cat de bine sunt ingrijite.

Nu sunteti sigur daca aveti nevoie de o perna noua? Daca si-a pierdut forma sau va treziti cu nasul infundat sau cu durere de gat, probabil ca este timpul sa o inlocuiti.

Exista dimensiuni standard pentru perne?

Un pat simplu sau dublu va avea nevoie doar de o perna de dimensiuni standard, care este in general de aproximativ 50x75cm. Daca aveti un pat king-size sau super-king, atunci cea mai buna perna va fi una putin mai lunga, o versiune de 50x90cm, pentru a va impiedica sa alunecati de pe partea pernei in timpul noptii.

Vezi AICI cele mai bune perne!

Cea mai buna perna – concluzii

Suntem de parere ca somnul sta la baza a tot ceea ce facem. Cu totii meritam un somn odihnitor. Speram ca ghidul nostru complet si propunerile noastre de produse sa va ajute sa gasiti perna potrivita pentru un somn odihnitor.